冬季冷空气频繁，如果赶上雨雪天气，更是冷上加冷。对于北方有暖气的地区，室内可以说是“四季如春”，而对于南方没有暖气的地区，取暖被调侃到“只能靠一身正气”。那么，对于不同地区，取暖有什么侧重？

对于北方地区，因为室内集中供暖，空气干燥，且室内外温差较大，一冷一热容易诱发感冒等疾病。这时取暖时要注意室内增湿和通风，出入房间及时增减衣物。室内的舒适湿度应在20%~50%之间，使用加湿器最好与湿度计搭配。同时多喝温热水，缓解体内燥热。

对于南方地区，因为没有集中供暖，室内阴冷，如果碰上雨雪天气，更是湿冷难耐。这时可以采用空调、电暖气、电热毯、羽绒服、棉被、毛毯等物理防御措施，改善室内和体感温度。同时，食用一些让身体暖和的食物，如热牛奶、红糖姜茶、羊肉汤等等。